¡Te ayudamos a vivir mejor! ¿Cómo?
Valoración inicial
Valoración inicial y continua, a través de diversos test y pruebas específicas (validadas científicamente), para tener datos objetivos del proceso de entrenamiento y cómo evoluciona cada persona durante el proceso
Sesiones específicas
Sesiones específicas pre-ciclo para mejorar la tolerancia y reducir la toxicidad del tratamiento. El objetivo de estas sesiones es el de preparar a la persona para afrontar el tratamiento con menos efectos secundarios
Readaptación
Readaptación tras masectomía a través de ejercicios progresivos para evitar la pérdida de rango de movimiento, mejorar la función de los MMSS (miembros superiores), reducir el dolo postoperatorio y los síntomas de dolor de brazo.
Entrenamiento
Entrenamiento supervisado e individualizado a cada persona en función de sus capacidaes.
Este es el encabezado
Mejora del perfil F-V (fuerza-velocidad) de cada persona, para evitar fragilidad y reducir el riesgo de caída.
Te contamos un poco de nuestra historia.
''No es lo mismo contarlo que vivirlo''.
Lo imaginamos, lo soñamos y lo hicimos una realidad. Creamos un espacio para cuidar tu bienestar físico y mental. Un lugar donde las personas con cáncer o dolor crónico se pueden encontrar no solo con profesionales cualificados para ayudarles, sino también que se le entienda y puedas decir la »palabra prohibida» sin tapujos.
Somos Teresa y Nico, madre e hijo, hemos vivido en nuestras carnes el giro radical que produce en una familia el cáncer. Tras el diagnóstico decidimos luchar juntos durante el tratamiento y después del mismo, nuestras herramientas fueron la psicología y el ejercicio físico, y en esa búsqueda nos dimos cuenta la falta de profesionales que existe para cubrir este tipo de casos como el cáncer o el dolor crónico.
Hoy podemos decir que tienes tu lugar para hablar sin miedo, entrenar tu cuerpo y sentirte comprendido.
Niko Laynez
Experto entrenamiento personal para personas con cáncer.
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Reducir dolor y fatiga causados por el cáncer
Prevenir, identificar y tratar la linfedema.
Aumentar los niveles de fuerza y forma física.
Mejorar la tolerancia al tratamiento.
Prevenir y/o controlar la osteoporosis, daños en el corazón y pulmones tras tratamiento
Mejorar la calidad de vida a través del ejercicio físico.
Teresa Falls
Experta en Psicología Positiva y Experta en dolor Crónico.
Licenciada en Psicología y Dirección de Empresas, Máster en Coaching.
Mejorar la calidad de vida de las personas con dolor crónico o cáncer
Te ayudo a afrontar los cambios que suponen las enfermedades en tu vida.
Gestión de la incertidumbre y el miedo al cáncer.
Recuperar el control de tu cuerpo y de tu mente.
Reducir dolor y fatiga causados por el cáncer
Descubrir las partes de tu vida que sí funcionan y como darle mayor sentido a tu vida.
''El ejercicio físico es el tratamiento no farmacológico más eficaz para los pacientes con cáncer''
La ciencia está demostrando la importancia del ejercicio físico en las personas con cáncer. El ejercicio físico es el tratamiento no farmacológico más eficaz y se está posicionando como un tratamiento coayudante a los tratamientos principales como son la quimioterapia, radioterapia, inmunoterapia, etc; haciendo que sean más efectivos y, por lo tanto, el nivel de supervivencia asciende en aquellas personas que practican ejercicio físico.
En Mind & Body Rota estamos decidido a ayudar a personas con cáncer a tener una mejor calidad de vida y una mayor esperanza a través de la práctica de ejercicio físico de manera individualizada y supervisada.
